Girls Only
Гімалаї, Непал

СТАН х Scapers: жіночий трекінг на Mardi Himal

Базовий табір Mardi Himal

Нещодавно відкритий, трек Mardi Himal ще не здобув належну популярність і захоплює перших мандрівників своїм автентичним духом та незайманою красою. Вражаючий, спокійний та доступний трек в регіоні Annapurna.

Стан: правдивий, допитливий

Досвід у високогірʼї — аскетичний та глибокий. Ми поринемо в дослідження своїх станів та природних явищ, у моментах концентрації та розслаблення, — споглядатимемо та пірнатимемо вглиб, підтримуючи себе та товаришок по треку.

Особливості треку

Ідеальний
для початківців

Ідеальний для початківців

Mardi Himal є помірно складним треком, він підходить для людей будь-якого віку, а також для тих, хто вперше збирається в Гімалаї.

Доступний

Доступний

Короткі та комфортні переходи дозволяють легко акліматизуватися. Тут немає виснажливих сходів у порівнянні з сусіднім треком на Базовий табір Аннапурни, а щоденні навантаження будуть більше приємними, ніж виснажливими.

Помірно високий

Помірно високий

Найвища точка маршруту буде на 4,550 м. (Mardi Himal Base Camp), а ночівля на 3,550 м. (High Camp). Ця висота є доступною і комфортною, особливо якщо це буде ваш перший досвід висотного трекінгу.

Камерний

Камерний

Цей маршрут був відкритий нещодавно, тому залишається мало-людним. Він приваблює в середньому 7-10 тис. відвідувачів на рік, у порівнянні з Базовим табором Аннапурни — до 40 тис. і Базовим табором Евересту — до 50 тис.

Ночівлі в лоджах 
та поживна їжа

Ночівлі в лоджах та поживна їжа

Щоночі ми зупиняємося у гірських будиночках та спимо на ліжках, в кімнатах з одно-, або двомісним розміщенням. Тут можна зарядити телефон, прийняти душ, або принаймні bucket shower. У гірських вітальнях нас годують простими та поживними стравами, та гарячим чаєм біля пічки.

Включає 
портер сервіс

Включає портер сервіс

На треці нас супровождує команда портерів. Вони несуть більшість речей від та до кожної точки ночівлі. Ми трекаємо з невеличкими рюкзаками, в яких знаходиться комплект речей на день.

Простір довіри та сили

Дівоче комʼюніті

Стан — про створення безпечного простору для жінок і повернення уваги до тих відчуттів, які жінка проживає щодня та тих, до яких прагне. Разом ми створюємо точку опори, де кожна може знайти підтримку в піклуванні та знайомстві з собою.

Outdoor практики

Ранкові практики допоможуть лагідно підготувати тіло до треку: будемо робити йогу, щоб пробудити фізичну гнучкість та налаштувати увагу на присутність у моменті. В комбінації з дихальними практиками і роботою з енергетичними потоками посилимо процес оновлення на фізичному та психічному рівнях.

Робота з увагою та спільні моменти

У вечірніх практиках ми будемо занурюватсь у медитацію, щоб розслабитися, відновитися та укріпити своє ядро внутрішнього спокою та сили. Збиратимемось навколо реальних та метафоричних вогнищ, щоб бути разом та розділяти досвід.

Автентика природи та побуту Непалу

Від еклектичного та дивакуватого Катманду — до високогірних селищ на 7 хатин. Починаючи з днів у столиці Непалу, ми занурюватимемось все глибше — через села Gurung та Magar, із зупикою в Landruk, що зберігають традиційний побут гірських народів.

Трек по хребту з космічними видами

10-ти денний маршрут проходить здебільшого по хребту Mardi Himal та щодня наближує краєвиди вершин Annapurna та Annapurna South, священного піка Machapuchare та інших.

Ціна та умови

Early Bird

2,560€ 3,090€


Щоб забронювати місце, необхідно внести депозит 1 000€.

Далі — онлайн-дзвінок з топ-гідом Scapers, де ти дізнаєшся про підготовку, особливості маршруту, досвід мандрівок у високогір'я та зможеш поставити всі запитання. Після дзвінка у тебе буде 3 дні, щоб підтвердити участь або відмовитися. ⋆ У разі відмови протягом цього періоду депозит буде повернено з вирахуванням 50€ адміністративної комісії. ⋆ В разі відмови після 3-х днів депозит не повертається, проте, ти зможеш використати його на іншу мандрівку. Доступно 9/12 місць

Просто будь, а ми подбаємо про решту

Організація 360

Досвічена команда треку закриває всі організаційні питання на маршруті, логістиці, та підрядникам. Тобі не треба нічого шукати, бронювати, та вирішувати, треба тільки бути.

Консьерж підтримка

Ми надаємо повний супровід у підготовці: букінгу квитків та прокладанні маршруту до Катманду, з букінгом номерів по прибуттю, виборі та оформленні страховки, виборі спорядження, та надаємо повну інформаційну підтримку.

Познайомся з командою цього треку

Катя

інструкторка з йоги в студії Стан, ко-хостка мандрівки

Для мене практика йоги-це завжди про повернення додому, де твоє тіло у м‘якому, чутливому стані і є домом. Це про включенність у процес власного шляху. Це про дослідження внутрішньої сили, яка допомагає побачити більше варіацій, більше дверей, у які можна зазирнути. 

Під час нашої мандрівки будемо практикувати фізичні вправи, дихальну гімнастику та медитації, аби відчуття внутрішньої цілісності та спокою допомагали нам у подоланні вершин та гармонізації з навколишніми імпульсами.


Аня

гід Scapers

Аня, 28 років, останні 5 з яких я не уявляю без гір в будь-яких їх проявах: чи це буде чіловий триденний похід рідними Карпатами, чи той самий mental health support walk у вигляді місячної експедиції у найвищі гори світу. Перші високогірʼя зачарували мене ще під час мандрівки в Грузію. Один погляд зблизька на Казбек і як-то кажуть «буря, іскра, безумство». Але в той самий час я щиро поділяю краш команди Scapers на всілякі камерні маршрути для мандрівок, приховані далі від ока загалу, які більше про спостереження і відчуття в моменті, ніж про кінцеву мету.


Трек крю

Команда місцевих гірських гідів

Ми співпрацюємо з командою непальських гідів. Це наші партнери з 2017 року.


В гірських умовах дуже важливо мати перевірених місцевих провідників, які мають досвід в альпінізмі, наданні першої медичної допомоги, необхідні акредитації, знають місцеві діалекти і зможуть зорієнтуватись у випадку форс мажора.


Гімалаї - це їх життя, вони там виросли, буквально знають кожну стежку і постійно розвідують непопулярні маршрути. Звісно вони знають англійську і окрім опіки над нашою безпекою високо в горах, будуть допомагати нам здобути цей висотний досвід з максимальним комфортом.

Насолоджуйся власним темпом і зосереджуйся на дослідженні, а не відвідуванні

З компаньоном, або без, швидко, чи повільно — обирати тобі. Ми поважаємо твій власний простір, і нагоду побути насамоті зі своїми рефлексіями та захопливою величчю гір.

З відчуттям безпеки та ненавʼязливої турботи

Each morning, you’ll receive a detailed plan and day’s route to ensure clarity in every step.

You’ll have personal access to the group leader throughout the trek, with plans adjusted to the group's current needs.

Experienced guides will be at the front and back of the group, ready to assist without drawing unnecessary attention.

An english-speaking top guide will always be available to address your questions or concerns.

Альбом з наших минулих сезонів на Марді

Маршрут треку

За 8 днів ми подолаємо 40 годин трекінгу, піднімемося пішки на 3,050 м (набір висоти), відвідаємо 8 гірських сіл та поселень і одне гаряче джерело.

Mardi Himal трек 18 — 29 жовтня, 2025 ₊✧ 11 ночей

Програма

Вирушай в захоплюючу подорож традиційними непальськими поселеннями з їхньою аскетичною, проте яскравою культурою, поміж приголомшливих краєвидів Mardi Himal, Machapuchare, Annapurna South та Hyunchuli. Приєднуйся до йогичних та медитативних практик у найвищих місцях світу. 𓇻 Маршрут може бути скориговано залежно від погодних умов, локальних обставин або вимог безпеки. Всі зміни здійснюються виключно в інтересах учасників з метою забезпечення їхньої безпеки та якості подорожі.

Нас часто питають

Тебе також може зацікавити

1 – 16 лист. 2025
Українською
Гімалаї, Непал

Легендарний: Everest Base Camp